02-12-2024
Možno je čas zamyslieť sa nad tým, či je váš matrac v top kondícii a poskytuje skutočný odpočinok. Zistite, prečo je pravidelná starostlivosť o matrac nevyhnutná pre zdravý spánok a ako ho vyčistiť tak, aby ste spali ako na obláčiku.
Možno je čas zamyslieť sa nad tým, či je váš matrac v top kondícii a poskytuje skutočný odpočinok. Zistite, prečo je pravidelná starostlivosť o matrac nevyhnutná pre zdravý spánok a ako ho vyčistiť tak, aby ste spali ako na obláčiku.
Starostlivosť o váš matrac nie je len otázkou hygieny, ale aj kľúčom k jeho dlhej životnosti. Od častého vetrania cez správne čistenie až po používanie ochranných pomôcok - každý krok je dôležitý. Ako udržať matrac v dokonalom stave?
Vetranie matraca je primárnym krokom k jeho čistote. Odporúčame aspoň raz týždenne odložiť posteľnú bielizeň a nechať matrac voľne dýchať niekoľko hodín. Ideálne v miestnosti s nižšou vlhkosťou a teplotou. Dôkladné prevetranie matraca odparí vlhkosť, ktorá by mohla spôsobiť plesne alebo množenie baktérií vo vláknach matraca. Zároveň odstráni nepríjemné pachy.
Posteľnú bielizeň by ste mali meniť aspoň raz týždenne, aby ste predišli hromadeniu nečistôt a potu. Vo výnimočných prípadoch, ako sú napríklad horúčavy sprevádzané výraznejším potením, aj častejšie. Pravidelné pranie pomáha znížiť množstvo alergénov a predĺži životnosť matraca.
Chrániče a topery na matrace sú šikovnými doplnkami, ktoré významne prispievajú k ochrane a pohodliu vašej postele. Chránič matraca je tenká vrstva, ktorá sa dáva priamo na matrac a slúži ako ochranná bariéra pred znečistením. Tým nielen predlžuje životnosť matraca, ale aj výrazne uľahčuje udržiavanie hygieny a čistoty. Mnohé chrániče sú vyrobené z látok s obsahom iónov striebra, vďaka čomu sú ideálne aj pre alergikov.
Na druhej strane, toper, známy aj ako vrchný matrac, je o niečo hrubší doplnok s výškou približne 6 cm. Tento nízky matrac si položíte na hlavný matrac a komfort aj hygiena je opäť o level vyššie.
Oba tieto doplnky sa ľahko udržiavajú a prispievajú k celkovej čistote vášho lôžka. Investícia do kvalitného chrániča alebo topera môže byť efektívnym spôsobom, ako zlepšiť svoj spánkový zážitok a zároveň chrániť drahý matrac pred opotrebovaním a znečistením.
Systematické vysávanie matraca je dôležité pre odstránenie prachu, roztočov a iných nečistôt. Použite nadstavec na čalúnenie a dôkladne povysávajte celý povrch matraca, vrátane jeho bokov a švov.
Aj keď sa to môže zdať ako zbytočná práca, pravidelné otáčanie matraca je podstatnou súčasťou jeho údržby. Väčšinu matracov je potrebné otáčať, aby sa rovnomerne opotrebovali. Presné pokyny nájdete v návode výrobcu. Otočením zabezpečíte aj lepšiu cirkuláciu vzduchu vo vnútri matraca, čo prispieva k jeho vysychaniu a zabraňuje hromadeniu vlhkosti. Odporúčaná frekvencia otáčania závisí od typu matraca, ale vo všeobecnosti sa odporúča otáčať ho každých 6 mesiacov.
Pri pokynoch výrobcu ešte chvíľu zostaneme. Každý matrac má špecifické požiadavky na starostlivosť, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od materiálu, zloženia a poťahu. Pozorne si prečítajte symboly na štítku matraca a postupujte podľa odporúčaní. Naše matrace majú odnímateľný poťah, ktorý môžete oprať doma alebo zveriť do rúk profesionálom v čistiarni.
V neposlednom rade, postarať sa treba o celú posteľ, nielen o matrac. Svoju rolu zohrávajú aj rošty, ktoré zabezpečujú priedušnosť. Nezabudnite ani na čelo postele a boky, ktoré treba pravidelne čistiť a utierať od prachu. A ak sa vám pod posteľou skrývajú kúdoly prachu alebo rozvírené chlpy domácich miláčikov, čistote matraca ani celej spálne to rozhodne neprospieva.
Čistenie matraca je podstatnou súčasťou udržiavania hygienického spánkového prostredia. Základné čistenie, čiže povysávanie matraca a okolia, je potrebné minimálne raz za mesiac. Hĺbkové čistenie pomocou špeciálnych alebo domácich prípravkov je vhodné aspoň raz za 6 mesiacov, pri alergiách raz za 3 mesiace. Pokiaľ dôjde k znečisteniu jedlom, nápojmi alebo krvou, tak okamžite.
V tejto časti článku vám predstavíme efektívne metódy a postupy na hĺbkové čistenie vášho matraca, ktoré vám pomôžu odstrániť hlboko usadené nečistoty, alergény a prípadné škvrny. Dozviete sa, aké nástroje a prostriedky použiť, ako postupovať krok za krokom a na čo si dať pozor, aby ste svojmu matracu neublížili.
Sóda bikarbóna je prírodný dezinfekčný prostriedok, ktorý pohlcuje pachy a odstraňuje nečistoty z textílií a iných povrchov. Podobne funguje aj prášok do pečiva. Postup je nasledovný:
Parný čistič na matrace je účinným bojovníkom hlavne proti roztočom, ktoré efektívne zlikviduje. Čistenie pomocou pary sa odporúča hlavne v domácnosti s alergikmi alebo ak vaši domáci miláčikovia obľubujú spanie vo vašej posteli. Po čistení parou je veľmi dôležité nechať matrac dôkladne vyschnúť a až po usušení naň dávať čistú posteľnú bielizeň. Ideálnou voľbou je parný čistič s odsávaním, ktorý eliminuje navlhnutie matraca na minimum.
Na čistenie matracov môžete použiť aj špeciálne čistiace prípravky. V ponuke nájdete napríklad enzymatické čističe, ktoré obsahujú enzýmy rozkladajúce organické látky ako pot a krv. Sú veľmi účinné proti hlboko usadeným škvrnám a pachom. Penové a sprejové čističe vás potešia ľahkou aplikáciou a sú vhodné hlavne na povrchové čistenie a čistenie menších škvŕn.
Pre tých, ktorý uprednostňujú prírodné a ekologické alternatívy, existujú šetrnejšie prostriedky na prírodnej báze. Väčšinou obsahujú vyššie spomínanú sódu bikarbónu, ocot, alkohol alebo esenciálne oleje.
Tepovanie je čistenie matraca, ktoré odstraňuje hlboko usadené nečistoty a alergény. Môžete si ho objednať u profesionálnej firmy alebo si zapožičať tepovač na doma a vytepovať matrac svojpomocne.
Skôr ako sa pustíte do tepovania, matrac poriadne povysávajte, aby ste odstránili všetky povrchové nečistoty. Použite špeciálny čistiaci prostriedok, ktorý je určený na tepovanie matracov a postupujte systematicky, aby ste nevynechali žiadnu plochu matraca.
Po vyčistení je veľmi dôležité vysušiť matrac, aby ste predišli vzniku plesní. Môžete použiť ventilátor, otvoriť okno alebo ho na krátky čas nechať preschnúť na slnku.
Škvrny na matraci nie sú len estetickým problémom, ale môžu byť zdrojom nepríjemného zápachu, baktérií a alergénov. Boj so zaschnutými škvrnami vie byť niekedy veľmi náročný, preto ak sa na matraci objaví škvrna, skúste ju odstrániť čo najskôr. Na rôzne typy škvŕn existujú špecifické postupy, ktoré vám v nasledujúcich riadkoch bližšie predstavíme.
Škvrny od potu dokážu potrápiť každého, bez ohľadu na vek. Veľkú rolu zohráva nielen ročné obdobie a teplota v spálni, ale aj materiál pyžama a posteľnej bielizne, strava, hormóny a rôzne iné zdravotné problémy. Odstrániť škvrny od potu môžete jednoducho a šetrne pomocou jedlej sódy. Sóda absorbuje nepríjemné pachy a rozkladá škvrny. Posypte ňou znečistené miesto, jemne votrite do matraca pomocou hubky a nechajte pôsobiť čo najdlhšie, ideálne cez noc. Matrac potom stačí dôkladne povysávať.
Pri škvrnách od krvi je obzvlášť dôležité, aby ste sa do čistenia pustili čo najskôr. Zaschnutá krv sa odstraňuje ťažšie. Vyhnite sa horúcej a teplej vode, ktorá by situáciu ešte zhoršila. Na čistenie použite studenú vodu a sódu bikarbónu, ktoré zmiešate do hustej pasty a nanesiete na škvrnu. Nechajte pôsobiť a povysávajte. Pokiaľ je to potrebné, celý proces môžete zopakovať ešte raz.
Potrápiť vedia aj škvrny od make-upu, mastných krémov a inej kozmetiky. Okrem prvotnej záchrany vo forme utretia papierovou utierkou vám pomôže sóda bikarbóna alebo ocot s vodou. Sóda absorbuje oleje a farbivá z make-upu a ocot ich pomôže rozložiť a účinnejšie odstrániť.
Škvrny od vína môžu byť skutočnou nočnou morou, najmä ak ide o červené víno. Našťastie existuje niekoľko účinných spôsobov, ako sa ich zbaviť. Kľúčom je rýchlosť, čím skôr sa pustíte do čistenia, tým väčšia je šanca na úspech. Najprv použite suchú handričku alebo papierovú utierku na to, aby ste čo najviac vína odsali. Vyhnite sa treniu a drhnutiu, aby ste škvrnu nerozotreli na väčšiu plochu a nezhoršili situáciu. Aj v tomto prípade vás zachráni sóda bikarbóna alebo soľ. Obe absorbujú farbu a zabránia prenikaniu hlbšie do vlákna matraca.
Nečakané nehody sa stávajú najmä malým deťom pri odplienkovaní a seniorom. Záchranou je zmes bieleho octu a vody, ktoré zmiešate v pomere 1:1. Vzniknutú zmes nastriekajte na škvrnu, nechajte pôsobiť a potom precízne vysajte. Matrac nechajte vyvetrať a poriadne uschnúť. Druhou možnosťou je sóda bikarbóna, ktorá pomôže pri neutralizácii pachov a absorpcii vlhkosti. Posypte matrac sódou bikarbónou, nechajte pôsobiť niekoľko hodín a potom povysávajte.
Aj pri dokonalej starostlivosti a pravidelnom čistení je po čase potrebné vymeniť starý matrac za nový. Ako zistíte, že je najvyšší čas na výmenu?
Tip: Ak zvažujete výmenu matraca, prečítajte si užitočné tipy ako vybrať matrac.
Počas spánku sa naše telo prirodzene potí, strácame odumreté kožné bunky a vlasy. Tieto nečistoty sa postupne hromadia v matraci a vytvárajú optimálne prostredie pre roztoče, baktérie a plesne. To môže viesť k rôznym zdravotným problémom, ako sú alergie, astma, kožné problémy a problémy s dýchaním. Čistý matrac je preto nevyhnutný pre zdravý a pokojný spánok.
Zhrnuté a podčiarknuté, nezabudnite na pravidelné vetranie, výmenu posteľnej bielizne, použitie chrániča a vysávanie matraca. Spálňa má byť sviežim a zdravým miestom, ktoré vám dodá energiu a podporí celkové zdravie.
